Autor: PIERRE DUKAN
Wydawca/Informacje: Otwarte
ISBN: 978-83-7515-017-9
Wydawnictwo: Otwarte
Okładka: broszurowa
Liczba stron: 216
Rok wydania: 2008
Format: 12 x 17 cm
|
|
|
Rewelacyjna francuska dieta odchudzająca! 400 000 egzemplarzy sprzedanych we Francji! Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre'a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością. Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia. Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów › łagodne dojście do upragnionej wagi › utrwalenie uzyskanej wagi › ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi. W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania. Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie! |
|
|
|
|
Data dodania produktu: 25 maj 2008. |
|